La palestra Tower Gym Club sita a Torre degli Ulivi, Sett. B a Capoterra, offre a tutti gli iscritti Pul.Sar. una riduzione del 20% sulle quote Trimestrali delle tariffa/abbonamenti normalmente praticati per la stagione 2018/2019.

Le attività della palestra convenzionate con la Pul.Sar riguardano il Body Building (dal lunedì al venerdì dalle ore 09.00 alle 22.00, sabato dalle 10.00 alle 13.00) e i seguenti corsi: Functional –T, Spinning, KickBoxing, Pilates, Caraibico Dance, Muay Thai, Zumba, Danza Moderna, FlexAbility negli orari e giorni indicati nella tabella riportata sotto.

La serietà e professionalità della Tower Gym Club a disposizione di atleti e soci Pul...

La settimana appena trascorsa ha dato alla Pul.Sar. due grandi soddifazioni.

La prima su strada ce la regala Massimo Pintori che si aggiudica la maglia di campione sardo medio fondo FCI.

La seconda è l’ennesima impresa di Oscar Aramu che ha concluso il Belvì Trail (200 Km e 5.000 m di dislivello) in 20 ore (di cui 16.23 pedalate e meno di 4 di sosta) .

In occasione della Gara XC Batteria Boggio la societa Pul.Sar. ha allestito degli appositi parcheggi gratuiti nei pressi del parco Santa Vittoria (Luogo in cui si svolgerà la manifestazione).

Di seguito le indicazioni per i parcheggi e per raggiungere il luogo della manifestazione.

Arrivando da Cagliari entrare dentro Pula e seguire le indicazioni per Nora Spiaggia, prendere viale Nora e una volta arrivati alla biforcazione (Vedi foto) seguire le indicazioni per “Su Guventeddu”.

Un volta arrivati nei pressi dell’Hotel “Sant’Efis” troverete l’ingresso per i parcheggi (Vedi foto).

Una volta parcheggiato si procede a piedi (o in bici) fino al parco Santa Vittoria. (Vedi foto)

Posizione Parco Santa Vittoria 

Posizione Parcheggio

Biforcazione Su Guventeddu

Ingresso parcheggi
 

Perco...

Perché probabilmente questa sarà la Cross Country più spettacolare che voi possiate pedalare? Perché il circuito si trova in un posto suggestivo come il Colle Santa Vittoria dove, nella Seconda Guerra Mondiale venne edificata la “Batteria Boggio”. Perchè pedalerete tra i fortini, sui binari che un tempo trasferivano munizioni da una Batteria all’altra, perché vi troverete tra la Torre del Coltellazzo e quella di San Macario, a picco sul mare o rivolti verso i monti che ospitano la nostra “Marathon delle Tre Caserme”. Perché a fine gara potrete scegliere di rilassarvi nella Spiaggia de su Guventeddu situata lungo il percorso di gara. Ne siamo sicuri, rimarrete entusiasti...

Torna la Bike Night, pedalata notturna organizzata dalla PUL.SAR. Quest’anno l’escursione è associata alla “SarROCK & Beer” evento organizzato dall’associazione “Giustizia e Libertà”. La partenza (e l’arrivo) saranno dalla Villa Siotto a Sarroch. Seguiranno nei prossimi giorni i dettagli dell’evento. Seguiteci sulle nostre pagine facebook  

Con più di 50 massaggi nel dopo gara possiamo affermare che il servizio offerto da I House S.r.l. ed eseguito da Ester beauty con tre esperti massaggiatori sia stato apprezzato dagli atleti che hanno partecipato alla Marathon delle Tre Caserme.  Ringraziamo dunque IHouse Srl e Ester Beauty per il servizio offerto/svolto.

Classifiche ufficiali Gara Marathon

GENERALE MARATHON

ELMT

OPEN

WOMAN

M1

M2

M3

M4

M5

M6

M7

Classifiche ufficiali Gara Point to Point

GENERALE POINT

DONNE ELITE

WOMAN

UN

ELMT

JU

M1

M2

M3

M4

M5

M6

M7+

Classifiche ufficiali Gara Esordienti/Allievi

GENERALE GIOVANI

ALLIEVI 1 ANNO

ALLIEVI 2 ANNO

DONNE ALLIEVE

ESORDIENTI 1 ANNO

ESORDIENTI 2 ANNO

ESORDIENTI DONNE

Alcune indicazioni utili per il giorno della gara.

COME ARRIVARE A VILLA SAN PIETRO

DA CAGLIARI (linea gialla)

Si percorre la 195 in direzione Pula, superato Sarroch dopo alcuni km si raggiunge Villa San Pietro. Si consiglia di svoltare alla rotonda alla 1° uscita.

DA PULA (linea magenta)

Si percorre la 195 in direzione Cagliari, superato Pula si raggiunge Villa San Pietro. Si consiglia di svoltare alla rotonda alla 3° uscita

PARCHEGGI

Dalla rotonda percorsi 200 metri girare a sinistra e immettersi nel parcheggio sterrato fronte chiesa nuova.

Oltre al parcheggio sterrato sono disponibili i parcheggi dello stadio, del cimitero e di via Cagliari (vedasi planimetria)

ISCRIZIONI, PARTENZA E ARRIVO

Sarà possibile effettuare le iscrizioni dalle ore 7...

Oltre al giorno della gara sarà possibile procedere alla verifica delle tessere (ritiro pacco gara e buono pasto) sabato 14 aprile alle 15.00 presso il centro multimediale di Villa San Pietro sito in Piazza San Pietro fronte via Garibaldi. Questo vi permetterà di arrivare la domenica liberi da tutte le incombenze e file così che vi possiate dedicare alla sola gara.

La GIBBONS SARDA entra a far parte degli sponsor della Marathon delle Tre Caserme.

L’azienda nasce nel 1990 nel campo dei rivestimenti refrattari dedicando la sua produzione alle esigenze dei vari utilizzatori presenti nel territorio nazionale, nell’ambito di raffinerie petrolchimiche, acciaierie, fonderie di metalli, centrali termoelettriche, forni a calce, cementerie e quant’altro per aziende importanti nei loro settori come:

SARAS S.p.A., ENI S.p.A., ENEL S.p.A., SNAM PROGETTI, GRUPPO SAIPEM,VERGA ENGINEERING, ALFA ENGINEERING, FLUORSID, CALCIDRATA, VESUVIUS.

La Gibbons Sarda si trova a Sarroch in località Is Piccionis. Al seguente link potete scoprire tutto sull’azienda: Gibbonsarda.it

Con molto piacere vi presentiamo un nuovo sponsor della manifestazione che si terrà domenica 15 aprile 2018.

Si tratta dell’Edil Gessa Srl. E’ un’azienda che si occupa di forniture di materiali per l’edilizia, si trova a Villa San Pietro (CA) dove ha allestito un’ampia sala esposizione di piastrelle, sanitari, arredobagno e altri materiali necessari alla rifinitura della casa. All’interno del locale è stato dedicato un ampio spazio per i materiali idraulici, la ferramenta, l’utensileria e i materiali per il giardinaggio e il fai da te.

Clicca qui per conoscere tutti i prodotti dell’azienda.

Anche quest’anno Extreme Bike garantirà l’assistenza meccanica ai partecipanti alla manifestazione prima della partenza e lungo tutto il percorso. Ringraziamo Alessandro e Carlo per la loro disponibilità e passione.

Extreme Bike su trova a Cagliari in via Giudice Chiano, 43.

Nuovi sponsor sulla casacca Pul.Sar!! Ringraziamo NutriLabor – nutrizione, sport, benessere, Ajó Threeface e L’isola del Tesoro per la fiducia accordataci!!

Ricordiamo che alla prima prova del Gran Prix Marathon e terza prova del Gran Prix Point To Point è abbinata la pedalata non competitiva dedicata a tutti gli escursionisti. I percorsi da scegliere sono due: percorso lungo e percorso corto.

Il primo, percorso lungo, ricalca il percorso della Point To Point, di 45 km con circa 1250 m di dislivello.

Il secondo, percorso corto, è di 20 km per un dislivello di m. 300 circa, dunque adatto anche ai meno allenati.

La partenza dei due gruppi è prevista dopo la Point, per permettere a tutti di godersi il percorso senza essere coinvolti nella bagarre inziale della competizione.

Nell’iscrizione ricordiamo che è compreso anche il pranzo che si terrà nella palestra comunale da una certa ora in poi (presumibilmente le 13,00).

Le iscrizioni fino al...

E dopo la Marathon probabilmente sarete stanchi, felici (speriamo) ma con le gambe a pezzi. E dopo una bella doccia cosa c’è di meglio di un bel massaggio per rigenerare proprio le gambe? Ebbene abbiamo pensato anche a questo!

Dopo la gara, presso la palestra comunale, sarà disponibile  usufruire di un massaggio di 10 minuti completamente gratuito, basterà mostrare il numero di gara all’ingresso della sala ed aspettare il proprio turno.

Il servizio è gratuito per i soli partecipanti alle competizioni (Marathon e Point to Point).

Il servizio è offerto da iHouse srl, con sede a Milano in via Roberto Lepetit, 8/10,  i massaggi saranno eseguiti da Easter Beauty.

Reciprocità di partecipazione tra FCI ed altri enti di promozione sportiva

A 24 giorni dall’evento pubblichiamo la locandina ufficiale della Marathon delle Tre Caserme 2018, con partenza il 15 aprile 2018 da Piazza San Pietro a Villa San Pietro.

Nella locandina sono contenute le informazioni principali del giorno della gara, l’albo dei vincitori Marathon delle scorse edizioni i nostri cari sponsor, i codici per effettuare le iscrizioni. Non abbiamo incluso al suo interno molti servizi e novità che verranno comunicati man mano che ci si avvicina alla gara.

Al seguente link è possibile procedere all’iscrizione alla Marathon delle Tre Caserme che si terrà il 15 aprile 2018 a Villa San Pietro.

Ricordiamo che la gara è valevole per la prima prova del Gran Prix Marathon e la terza prova del Gran Prix Point To Point. Alla gara è abbinata la pedalata non competitiva con percorso lungo (identico alla Point) e corto.

Iscrizioni Marathon

Iscrizioni Point to Point

Iscrizioni Gara Esordienti Allievi

Iscrizioni pedalata non competitiva (escursione lunga)

Iscrizioni pedalata non competitiva (escursione corta) 

Si è svolta domenica 18 marzo 2018 a Putifigari la prima prova del Grand prix Point to Point. Su un percorso reso insidioso dalla pioggia, il nostro Bartolomeo Musi riesce ad aggiudicarsi il podio nella categoria ELMT. Bene anche Daniele Uccheddu che si classifica sesto degli M1.

Per coloro che decidessero di trascorrere il week end a Villa San Pietro in occasione della Marathon delle Tre Caserme che si terrà il 15 aprile 2018 ecco le strutture ricettive presenti sul territorio:

BED AND BREAKFAST

B&B VILLA PRIMAVERA –  Via Eleonora d’Arborea 9 –  tel. 070/907323

ALEX B&B MARE E MONTAGNA – Via Bellini n. 12 – tel. 070 / 907058  cel. 3382012916

B&B L’ASFODELO – Vico I Grazia Deledda 14 – tel. 070/907254  cel. 349/5820338

B&B CORNELIA – Via Puccini 7 – tel. 070/907137  cel. 3477261919

B&B ARIXI – Via Puccini 25 – Tel 070/907113 cel 348/6614448

B&B IL GIRASOLE SUD SARDEGNA – cel. 3298133262

B&B LE AROMATICHE cel. 3283855446

B&B LE TRE CIVETTE cel. 3472306514

ALBERGHI

AGRIHOTEL SA MORADA  – Località Su Guventeddu – tel. 070/907543

AGRITURISMI

AGRITURISMO...

Partenza col botto per la Pul.Sar. Threeface nella prima gara della stagione! Roberto Murgia si impone in volata su Eros Piras aggiudicandosi il terzo trofeo “Sole e Mare” di Quartu Sant’Elena. Ottimo debutto per Giuliano Sanna che si piazza quarto assoluto portandosi a casa il secondo posto di categoria! Chi ben comincia….Grandi ragazzi!

Nella foto Roberto Murgia al traguardo – foto Ciclismo Sardegna

Sabato 31 marzo si terrà la prova del percorso Ufficiale della 6 Edizione della Marathon delle Tre Caserme. Effettueremo la prova sia del percorso Point to Point che Marathon. Il percorso quest’anno è completamente inedito.

La partenza è alle 09.00 dalla Piazza San Pietro, a Villa San Pietro. Non mancate!

Indicazioni:

Per chi arriva da Cagliari (linea gialla) alla rotonda la prima a destra, si percorrono 200 metri e si parcheggia sullo sterrato davanti alla chiesa nuova. In bici si prosegue lungo la via Bachelet (linea rossa) fino ad arrivare in Piazza San Pietro.

Per chi arriva da Pula (linea magenta) alla rotonda la terza a destra, si percorrono 200 metri e si parcheggia sullo sterrato davanti alla chiesa nuova...

Parliamo di single track!

Per l’edizione 2018 abbiamo previsto sia per il percorso Marathon che Point dei single inediti, nuovi di zecca, in sostituzione di quelli delle scorse edizioni.

Sostituiti tutti tranne uno… Indovinate quale?

Single Marathon delle Tre Caserme 2018

Nuovo single Marathon delle Tre Caserme 2018

A circa 60 giorni dalla 6° edizione della MARATHON DELLE TRE CASERME che si terrà domenica 15 aprile, cominciamo a parlare delle novità del 2018.

La prima come avrete potuto notare leggendo il calendario gare è il luogo di ritrovo, partenza e arrivo. Infatti quest’anno abbiamo scelto di portare l’evento per la prima volta a Villa San Pietro, paese che ha accolto le ultime due edizioni della Bike Night (pedalata notturna non competitiva).

La  scelta di spostarci ancora una volta è data dalla nostra voglia di sfide, di provare nuove esperienze e nuove situazioni, di confrontarci con realtà diverse e cercare ancora una volta di fare bene, per non annoiarci e annoiarvi con un evento che si ripete uguale di anno in anno.

Nei prossimi giorni sveleremo le altre novità e dettagli della...